Notre studio vous propose différents types de Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Flow Yoga, un Yoga spécial dos et même du Yoga pour les enfants et des cours de Pilates; le tout dans une atmosphère calme et paisible, propice à la relaxation et à la méditation.
Tout le matériel pour une bonne pratique, est a votre disposition, tapis de Yoga, sangles, briques, bolsters, couvertures de relaxation etc. …. et bien sur un vestiaire pour vous changer.
L’accès à notre studio est facile, au bas d’une résidence vous pouvez facilement vous garer, sans perte de temps, gratuitement (ce qui est bien agréable !!!!!).
Avec nos différents profs et nos différentes propositions, nous bénéficions de cours pour tous les niveaux, du débutants au plus performants tout le monde peux trouver chez YOGARYTHM un cours qui lui convient.
J’ai découvert le yoga et l’ayurvédique il y a une dizaine d’année, j’en ai vu les bienfaits aussi bien physiquement que mentalement. Après une formation d’un an et demi, plusieurs retraites, en Inde,en Grèce etc…l’envie de partager avec le plus grand nombre m’est apparue comme une évidence.
NATHALIE
CAROLINE
Après dix ans de pratique, j’ai suivi une formation certifiante de Hatha Yoga.
Cette discipline m’a fait prendre conscience du lien puissant qui existait entre le corps et l’esprit.
Le hatha yoga associe principalement postures (asanas), respiration(pranayama), concentration(dharana).
MURIEL
AGATHE
Enseignante de Yoga et YogaThérapeute, je créé des séances et ateliers thematisés, avec les innombrables outils du Yoga que l’on m’a transmis au cours de formations en France et en Inde. Si l’envie d’acquérir ou d’enrichir une pratique de Yoga résonne en toi, dans la bienveillance, l’écoute, le partage et par-dessus tout le sourire, je t’accompagne avec joie.
FLORENCE
CORINNE
Infirmière et pratiquante de Yoga depuis 15 ans,j’ai décidé de me former en Hatha Yoga ayant à coeur de prévenir les maux plutôt que de les laisser s’installer grâce aux outils que nous apportent le yoga,à savoir la force,la souplesse et l’équilibre tant sur le plan moral que physique.
« Stirasukham Asana » YS patanjali..être fermement établi dans un espace heureux.
Formation de Yin Yoga certification Yoga Alliance Qualiopi.
CHRISTEL
CAROLINE
Je m’appelle Mathilde et je suis titulaire d’un diplôme BPJEPS en cours collectifs.
Formée à la méthode Pilates, cette discipline s’ouvrent à tous, sans prérequis sportif, offrant un mélange de contrôle, mobilité, respiration, renforcement musculaire et relaxation.
Le Pilates permet de mobiliser le corps pour apaiser les tensions.
J’accorde une grande importance au bon placement du corps et serais présente pour vous accompagner avec attention et bienveillance tout au long de la séance.
MATHILDE
Un premier voyage en Inde, entre ashram et méditation Vipassana, il y a dix ans, a profondément ancré ma pratique. Formée en Hatha, Ashtanga et Yin, j’enseigne au fil des voyages, du Mexique, au Brésil en passant par le Maroc, un yoga sensible et conscient, pour se reconnecter au corps, au souffle et à l’instant.
JENNY
LAURENCE
Titilaire d’un BPJEPS activités pugilistiques depuis plusieurs années, j’ai pu par la suite découvrir le Pilates. Cette discipline m’a apporté bien plus qu’une meilleur posture ou un gain de tonicité. Elle m’a appris à me recentrer, à écouter mon corps et à bouger avec intention. C’est ce chemin personnel qui m’a naturellement conduit à me former en Pilates. Cette formation a été une véritable révélation et aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre cette pratique qui m’anime.
CHRISTOPHE